5 món ăn ngon mà người bị đau dạ dày nhất định phải thử

Bệnh đau dạ dày lâu năm bỗng dưng tái phát khiến cuộc sống của bạn bị đảo lộn, sức khỏe yếu dần, lúc này bạn hãy quan tâm đến cơ thể của mình hơn. Đối với người bị đau dạ dày thì chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc phòng và trị bệnh. Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu 5 món ăn ngon rất tốt cho người bị đau dạ dày. Cùng tham khảo bạn nhé!

5 món ăn ngon mà người bị đau dạ dày nhất định phải thử1

5 món ăn ngon mà người bị đau dạ dày nhất định phải thử

Món ăn 1: Khoai tây nấu bạch cập

+ Thành phần: 100 ml nước khoai tây, 100 g bạch cập, một ít mật ong

+ Cách chế biến: Lấy bạch cập tán thành bột, mật ong đổ cùng cho vào nước khoai tây uống dần.

+ Cách sử dụng: Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần uống một muỗng. Dùng liên tục trong vòng 2 tuần lễ, nghỉ 3 ngày rồi lại tiếp tục.

+ Công dụng: Khoai tây nấu bạch cập là vị thuốc dễ dùng, có tác dụng giảm đau dạ dày, giảm nhanh các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, rối loạn đại tiện.

5 món ăn ngon mà người bị đau dạ dày nhất định phải thử2

Khoai tây nấu bạch cập không chỉ có mùi vị thơm ngon mà còn rất tốt cho người bị đau dạ dày

Món ăn 2: Canh bao tử heo nấu tiêu

+ Thành phần: Một bao tử heo + Một ít tiêu + 60g đậu phộng + gia vị

+ Cách làm: Chọn mua bao tử heo còn tươi đem làm sạch cùng giấm, muối, chanh rồi nhồi tiêu và đậu phộng vào bên trong bao tử. Đổ nước vào nồi, hầm trong khoảng 30 phút đến khi chín thì nêm nêm gia vị sao cho vừa ăn.

+ Cách dùng: Chia món ăn ra thành vài lần ăn trong ngày. Món ăn này có tác dụng dưỡng vị, bổ khí, bồi bổ cho dạ dày giúp dạ dày khỏe mạnh hơn.

5 món ăn ngon mà người bị đau dạ dày nhất định phải thử5

Canh bao tử nấu tiêu có tác dụng dưỡng vị, bổ khí, giúp dạ dày khỏe mạnh

Món ăn 3: Canh bao tử heo nấu quýt

+ Thành phần: Quýt tiều 5 múi + 10g bột trần bì + 250g bao tử heo + Gia vị, hạt tiêu

+ Cách làm: Bao tử sau khi làm sạch thì đem cắt thành lát dài. Cho bột trần bì, bao tử heo, quýt vào trong nồi nước nấu với lửa nhỏ cho đến khi canh chín nhừ, nêm nếm gia vị vừa ăn.

+ Cách dùng: Dùng canh bất kỳ lúc nào trong ngày, món ăn thơm ngon, bổ dưỡng có tác dụng thuận khí khai vị, điều trị viêm loét dạ dày – tá tràng hiệu quả.

5 món ăn ngon mà người bị đau dạ dày nhất định phải thử4

Canh bao tử nấu quýt bổ dưỡng, thuận khí khai vị, điều trị viêm loét dạ dày – tá tràng hiệu quả

Món ăn 4: Trứng gà tam thất

+ Thành phần: 100g củ sen tươi + bột tam thất + 1 quả trứng gà + Gia vị

+ Cách làm: Củ sen rửa sạch rồi cho vào máy xay lấy nước, bỏ bã, nước cốt trộn với bột tam thất và trứng gà, dùng lửa nhỏ để nấu, nêm nếm gia vị vừa ăn.

+ Cách dùng: Mỗi ngày 1 mẻ chia 2 lần dùng, có tác dụng kiện tỳ, dưỡng vị.

5 món ăn ngon mà người bị đau dạ dày nhất định phải thử5

Trứng gà tam thất có tác dụng bổ tì, dưỡng vị, người bị đau dạ dày nhất định phải thử

Món ăn 5: Cháo hạt sen

+ Thành phần: Hạt sen 20g, khiếm thực 30g, gạo 30g, một ít đường trắng.

+ Cách làm: Hạt sen bỏ tim ngâm trong nước độ 1 giờ đồng hồ, rồi cho hạt sen, khiếm thực và gạo vào nồi cùng nước nấu thành cháo, khuấy đều, thêm đường trắng. Cháo này có tác dụng bổ ích tỳ vị.

+ Cách dùng: Ăn cháo hạt sen trong ngày. Đây là một trong những món ăn vô cùng bổ dưỡng, dễ ăn có tác dụng an thần, giúp người bệnh khỏe mạnh, ngủ ngon, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.

5 món ăn ngon mà người bị đau dạ dày nhất định phải thử6

Cháo hạt sen giúp người bệnh có giấc ngủ ngon, tinh thần sảng khoái

Trên đây là những món ăn ngon miệng, phù hợp với những bệnh nhân bị đau dạ dày. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy gọi cho chúng tôi để biết thêm thông tin chi tiết.

Nguồn: chuabenhdaday.com.vn

 

 

Ý kiến bạn đọc

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Tiến hành cuộc khảo sát đánh giá thuốc chữa viêm đại tràng ở viện 354

Những “mẹo” làm giảm cơn đau dạ dày cấp tốc bạn nên biết

Tại sao tôi uống nghệ tươi nửa năm nay mà bệnh dạ dày vẫn chưa khỏi?

Những cây thuốc chữa bệnh dạ dày dùng vài lần là KHỎI

Có thể bạn quan tâm !